Dr. Gregorio Alberto González Arcos — Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular
Frialdad o Palidez en Manos o Pies

Frialdad o Palidez en Manos o Pies

También se le llama: pies fríos, manos frías, pies pálidos

Revisado médicamente por Dr. Gregorio Alberto González Arcos — Cédula Profesional 2819616. Última revisión: 24 de septiembre de 2026.

¿Qué es frialdad o palidez en manos o pies?

La frialdad o palidez persistente en los pies o las manos, en comparación con el resto del cuerpo, puede ser señal de que la sangre arterial no está llegando con normalidad a esa zona. Cuando es progresiva y se acompaña de dolor al caminar, suele relacionarse con enfermedad arterial periférica; cuando aparece de forma súbita e intensa es una urgencia vascular.

Señales de alarma: acude a urgencias

Si presentas cualquiera de lo siguiente, acude de inmediato a un servicio de urgencias o llama a emergencias. No esperes a agendar una consulta ni escribas por WhatsApp.

  • Frialdad y palidez de aparición súbita en una extremidad, con dolor intenso
  • Frialdad acompañada de ausencia de pulso, debilidad o incapacidad para mover la extremidad
  • Cambio de color hacia un tono azulado o negruzco de aparición reciente

Causas posibles

  • Enfermedad arterial periférica
  • Pie diabético con compromiso circulatorio asociado
  • Isquemia arterial aguda cuando la frialdad es súbita
  • Exposición al frío, causa no vascular y generalmente reversible

¿Por qué consultar?

La frialdad o palidez que aparece de forma progresiva en los pies, sobre todo si se acompaña de dolor al caminar, debe valorarse con un angiólogo para descartar enfermedad arterial periférica; cuando aparece de golpe y con dolor intenso, es una urgencia que no debe esperar a una cita programada.

Preguntas frecuentes

¿Por qué tengo los pies fríos aunque haga calor?

Cuando la frialdad en los pies es constante, incluso en ambientes cálidos, y no se explica solo por el clima, puede deberse a que las arterias de las piernas están llevando menos sangre de la necesaria, como ocurre en la enfermedad arterial periférica, y conviene valorarlo con un angiólogo.

¿La frialdad en los pies siempre significa un problema arterial?

No siempre, ya que el frío ambiental o la mala circulación superficial temporal también la explican, pero cuando es persistente, progresiva o se acompaña de dolor al caminar, sí debe descartarse una causa arterial con una valoración vascular.

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