¿Qué es piernas hinchadas (edema en piernas)?
La hinchazón de las piernas, o edema, es la acumulación de líquido en los tejidos de las piernas y los tobillos, que suele notarse al final del día o al presionar la piel con el dedo y ver que queda una marca temporal. Cuando aparece de forma repetida en ambas piernas suele relacionarse con problemas de circulación venosa o linfática; cuando aparece de forma repentina en una sola pierna requiere valorarse con mayor urgencia.
Señales de alarma: acude a urgencias
Si presentas cualquiera de lo siguiente, acude de inmediato a un servicio de urgencias o llama a emergencias. No esperes a agendar una consulta ni escribas por WhatsApp.
- Hinchazón repentina de una sola pierna, con dolor o calor local
- Hinchazón acompañada de dificultad para respirar o dolor en el pecho
- Hinchazón con fiebre y enrojecimiento intenso de la piel
- Hinchazón que aparece de golpe junto con palidez o frialdad de la pierna
Causas posibles
- Insuficiencia venosa crónica
- Linfedema
- Permanecer de pie o sentado por periodos prolongados
- Embarazo
- Trombosis venosa profunda cuando la hinchazón es repentina y de una sola pierna
¿Por qué consultar?
La hinchazón de piernas que se repite día tras día suele deberse a insuficiencia venosa o linfedema, condiciones que se controlan mejor cuanto antes se detectan; una valoración angiológica identifica la causa exacta y evita que progrese a complicaciones como úlceras vasculares.
Preguntas frecuentes
¿La hinchazón de piernas siempre es por el corazón o los riñones?
No siempre. Aunque algunas enfermedades del corazón, los riñones o el hígado pueden causar hinchazón en las piernas, una causa muy frecuente es un problema de circulación venosa o linfática local, que un angiólogo puede identificar con la exploración y, si es necesario, un estudio de Doppler vascular.
¿Por qué mis piernas se hinchan más al final del día?
Es común en la insuficiencia venosa crónica: al estar de pie o sentado durante horas, la sangre tiene más dificultad para regresar al corazón y se acumula en las piernas, lo que provoca que la hinchazón sea más notoria por la tarde y mejore parcialmente con el descanso nocturno.